Alain Giraud sophrologue praticien, diplômé universitaire en sophrologie (Université Lille), diplômé universitaire en pathologies neuro-fonctionnelle (université Dijon), diplômé universitaire en phytothérapie et aromathérapie (université de Besançon). Étant également diplômé de l'Académie de Sophrologie de Paris, ma formation est inscrite au Répertoire National de la Certification Professionnelle (RNCP).
Je vous accueille en cabinet à Paris dans le 3ème arrondissement ou à Aix-les-Bains centre ville en Savoie pour des séances de sophrologie individuelles qui est l'art d'être en amitié avec soi-même. C'est une façon d'harmoniser le corps et l'esprit en chassant peurs, angoisses et tensions. La consultation dure 3/4 d'heure à une heure. Elle est enregistrée afin que vous puissiez la répéter à votre domicile jusqu'au rendez-vous suivant où nous mettrons en place des objectifs bien précis suivant votre problématique. Avec la sophrologie, vous allez apprendre à gérer votre stress et à apprivoiser vos émotions.