El trabajo de la terapia humanista es volver a conectar con las fuerzas creativas, que están generalmente bloqueadas. Estas fuerzas creativas que todos poseemos, se encuentran sepultadas por todo el conocimiento e información que nos llega desde el exterior. Con la psicoterapia humanista, tenemos la oportunidad de adentrar en nosotros mismos, y aceptar lo que está ocurriendo tal como "Es" en el Aquí y el Ahora. Todas las terapias que realizamos actúan en el presente, desde distintos niveles, y todas se complementan.