Santamaria Gym un gimnasio diferente de la mano de Vicente Santamaria y Julia Castellanos conocidos por sus grandes logros en el mundo de la competición, os invitan a obtener todos los beneficios que se consiguen con la practica del ejercicio diario porque...
El ejercicio es bueno para todas las partes del cuerpo, incluyendo la mente.
El ejercicio puede ayudar a tener mejor aspecto.
Hacer ejercicio para mantener un peso saludable también reduce el riesgo de desarrollar determinadas enfermedades.
El ejercicio ayuda a envejecer bien, no olvides que la actividad física se relaciona con la esperanza de vida: las personas más activas físicamente suelen vivir más que las inactivas.
Ven a vernos te asesoramos de manera personalizada.