Proveir a la gent d'un espai de creació, creixement i transformació personal a través del moviment i el treball profund del cos i la ment mitjançant diverses disciplines com són la dansa, el ioga i el pilates que afavoreixen al desenvolupament de la creativitat, de les emocions, dels sentits i de la consciència corporal.
La Nau està situada al centre de Sabadell. És un centre d'ensenyança on s'imparteixen classes de dansa (clàssica i contemporànea - diverses tècniques), ioga (diferents estils) i pilates.
L'escola compta amb dutxes i vestuaris per a dones i homes.