La teràpia Gestalt és una teràpia d'enfocament humanista que, resumidament, treballa a partir d'unes premisses bàsiques: la consciència (d'un mateix i de l'entorn), la responsabilitat (de les meves accions, els meus sentiments i els meus pensaments) i la presència en l'aquí i l'ara. Aquestes tres premisses són les que, a mi personalment, m'acompanyen des que vaig iniciar el meu procés com a pacient i que m'han ajudat i m'ajuden a viure d'una forma més plena i coherent amb els meus desitjos.
La recerca de l'equilibri entre acció, ment, emocions i esperit, així com la visió d'acceptació de qui som, dels nostres orígens i de les circumstàncies que ens envolten, són altres conceptes que m'acompanyen en el meu procés, i que en els processos terapèutics tinc en compte.
ACOMPANYAMENT D'ADOLESCENTS:
A través de la teràpia individual, familiar i grupal. A Figueres, Girona, Olot i Banyoles. Més info a la web www.ranura.org
ACOMPANYAMENT D'ADULTS:
A través de la teràpia individual i grupal. A l'Espai Obert Empordà de Figueres. Més info a la web www.espaiobertemporda.org
Més informació:
Núria Ramos i Geli, terapeuta gestalt, treballadora social, formada en tècniques gestàltiques per adolescents, formant-ne en traumateràpia i especialitzada en l'acompanyament a famílies.