Asyram, Escuela de Respiración 2.75

Queremos invitarte a conocer
los beneficios de la práctica del Yoga, a través de posturas sencillas (asanas),
técnicas de respiración, relajación y concentración,
para incrementar tu bienestar y aumentar tu consciencia
sobre el momento presente y disfrutarlo en plenitud.
Queremos que te relajes física y mentalmente,
que mejores y aumentes tu capacidad
respiratoria, que estés más equilibrada y con mayor fuerza vital,
mejorará tu autoestima y las relaciones con tu entorno.
Descansarás y dormirás mejor, en definitiva te sentirás bien!