Dine fordele ved træning hos Anshin:
+ forbedrede reflekser
+ bedre koordineringsevne
+ forbedring af balance
+ forbedring af kondition
+ din selv-bevidsthed øges
+ opnåelse af mentalt og åndeligt balance
+ fællesskabsfølelse og samvær
+ fokus og koncentrationsevnen forbedres
+ reducering af fysiske og psykiske belastninger
+ du opnår en indre fred
+ du vil modtage en mere positiv aura
+ selvtillid og livskvalitet forbedres
+ disciplin
+ alsidig stimulering af krop og sind