Sund med Signe 4.03

Jeg udfører personlig træning samt kost- og træningsvejledning - tilpasset dig. Med udgangspunkt i dine behov, begrænsninger og hverdag.
Jeg handler ind, laver mad, laver struktur på din træning, udfører træning, laver træningsprogram og træningsplan - alt efter hvad der giver mest mening for dig i forhold til en livsændring eller blot mere sund/aktiv hverdag.