SØAM - Stenløse-Ølstykke Atletik og Motion 3.28

Stenløse - Ølstykke Atletik og Motion (SØAM) er en motionsforening som dyrker Løb, Powerwalk, Atletik og Zumba®Fitness.

SØAM er en klub med løbemæssig bredde.
Vi rummer både motionisten, som er fuldt tilfreds med at få brændt kalorier af på en lille tur i roligt tempo, løberen som hele tiden sætter sig nye mål og ønsker personlig forbedring, og eliteløberne som jævnligt tager medaljer til Danmarksmesterskaberne. Vi løber 3 gange om ugen året rundt.

Vi har også et powerwalk-hold. Så hvis du gerne vil booste din forbrænding, men ikke har lyst til at løbe, så er powerwalk et rigtig godt alternativ. Powerwalkerne træner 2 gange om ugen hele året rundt.

SØAM har også et Zumba® Fitness-hold som er aktivt i vintersæsonen. Cirka 25 SØAM-medlemmer mødes ugentligt i vinterhalvåret (september-april) og dyrker Zumba® Fitness.

A’et i SØAM er vores Atletiktræning for voksne. Atletiktræningen foregår på Stenløse stadion i sommerhalvåret og i Stenløse hallen i vintersæsonen. Her er stor aktivitet og blandt andet mulighed for at tage Idrætsmærker.

Se mere om SØAM på www.søam.dk.
Her kan du blandt andet se alle vores træningshold, hvem der er træner for holdene, hvilke tempi og distancer der løbes - ligesom du også kan læse om vores løbsarrangementer, foredragsarrangementer, årlige fester og meget, meget mere.

SØAM er grundlagt i 1980 og henvender sig til motionister i Egedal kommune og omegn. Der er i dag cirka 300 medlemmer i SØAM.

Medlemskab af SØAM koster 300 kr. årligt og dækker både deltagelse i løb, powerwalk og atletik. Deltagelse i Zumba®Fitness koster 300 kr. ekstra.