RytterMindset - Mentaltræning for ryttere 2.66

Ridning er en svær sportsgren fordi du, udover at skulle have styr på dig selv, også skal have styr på et andet levende væsen.

Det væsen er ovenikøbet en flugtdyr på flere hundrede kg, som er så sensitivt at det forstyrres af selv den mindste lille flue. Det stiller store krav til dig som rytter, at kunne være så blød og let, at du ikke forstyrrer din hest.

Derfor arbejder du helt sikker allerede med at få styr på din krop, og frigive spændinger i den. Men de fleste spændinger opstår på baggrund af bestemte tankemønstre. Derfor er mentaltræning oplagt for ryttere.

Ved af få afdækket dine tankemønstre, og ændre dem til mere hensigtsmæssige tanker, vil du stoppe med at spænde ben for dine ønskede resultater.

Mentaltræning er både for dig som vil ride konkurrence, og dig som vil opnå at kunne ride en afspændt tur i skoven, uden at være nervøs.

Mentaltræning er for alle der har et mål.

Udover gratis inspiration her på siden, tilbyder jeg individuel mentaltræning i Viby J, eller via Skype/telefon/Facetime.

Prisen for 60 minutter er 800 kr. inkl. moms.

Ring på 51150880 eller skriv en besked herinde, for at høre nærmere og for at booke en tid.

Annette Klausen Bengtsson

Check Rytterfokus Youtube Kanal

https://www.youtube.com/channel/UCOCnQBqVFXnPvKeLqyVPsUg