Psykoterapeut Henriette Egeholm 1.44

Der er mange grunde til at vælge terapi. Grundlæggende handler det om, at du ønsker noget skal være anderledes.
Det at vælge terapi er en personlig beslutning, der ofte har taget lang tid.

Temaer i terapi er, hvad der har betydning for dig. Det kan f.eks. være:
- Tristhed
- Manglende energi
- Ensomhedsfølelse
- Lavt selvværd
- Sorg
- Angst
- Krænkelser
- Stressproblematikker
- Vrede

Det varierer, hvor længe et terapiforløb varer. Nogle har brug for få timer og andre for et længere forløb. Vi evaluerer løbende terapien for at undersøge, om du oplever udvikling, og om der skal ske justeringer.