Lykkehus 1.81

Meditation er en aktiv proces, hvor der gradvist bringes ro i sindet, kroppen og følelserne. Efterhånden som meditationen bliver dybere, åbnes der til et andet bevidsthedsniveau og ind til en væren af fred og kraftfuldhed i nuet.

Meditation er et meget virksomt redskab til selvudvikling og kan bruges aktivt af dig, der ønsker at arbejde med sig selv, med fokus på at skabe ro og overskud i en stresset hverdag. Ligeledes kan meditationen bruges til at åbne op for intuitionen og bidrage til at integrere den åndelige bevidsthed i dagligdagen.