Krop & Velvære v/Constantin Roman, Holistic Massage Therapy 2.74

KROP & VELVÆRE V/CONSTANTIN ROMAN tilbyder:
- Smertelindring, Skadeterapi & Skadeforebyggelse
- Stress-behandling & Wellnes
- Afspænding, Velvære & Vedligeholdelse
- Fysisk & Mental Funktionsforøgelse
- Firmamassage-Ordning & Arbejdsplads-Ergonomi
- Graviditetsmassage

Der er en del muligheder, hvis du har brug for at komme af med dine muskelspændinger.
Som udgangspunkt bliver du masseret, der hvor du føler du har behov for det. Undervejs i massagen kan det vise sig, at spændingerne kommer et helt andet sted fra.
Massøren vil derfor tage fat både hvor du føler, men også der hvor spændingerne evt. stammer fra.
Det kan godt virke fjollet, at du kommer med en "træt" skulder, og bliver masseret i halsmusklerne og mellem skulderbladene, men ofte sidder triggerpunkterne (se længere nede) i halsmusklerne.
Følelsesmæssige problemer kan ofte ses og mærkes i kroppen som overspændthed, kulde, uro og stivhed i musklerne.

Constantin er uddannet Lægeeksamineret, Fysiurgisk Sportsmassør og Sportsskadeterapeut.

* Hvad er Fysiurgisk Massage eller Dybvævsmassage?
* Hvordan behandler man smerter?
* Hvorfor Fysiurgisk Massage?

Fysiurgisk Massage tager udgangspunkt i kroppens bevægeapparat anatomiske opbygning. En stor del af uddannelsen som fysiurgisk massør bruges på en systematisk gennemgang af de enkelte muskler i kroppen. Kendskab til hvor musklerne udspringer og tilhæfter er en forudsætning for at få den fornødne indsigt i, hvorledes musklen bevæger kroppens knogler og led. En muskel har kun en, men en meget unik funktion. Den kan trække sig sammen. En muskel er ofte tenformet og indsnævres i hver ende til en sene, der hæfter sig på små fremspring på knoglerne. Når musklen trækker sig sammen over et led, sker der en bevægelse. Når skuldrene ”sidder oppe ved ørerne” i en stress situation, er musklen sammentrukket i alt for lang tid. Hvis musklen ikke afslappes med jævne mellemrum, kan den gå i en form for krampetilstand, og så starter ”den onde cirkel”. Musklen afklemmer de små kapillærer, som forsyner musklen med blod, således at musklen får iltmangel, og samtidlig fastsættes affaldsstoffer i muskelfibrene. Da muskelcellerne skal bruge ilt i den proces, der producerer ”brændstof” til musklerne, er der mangel på energi. Muskelcellerne kan dog godt producere energi uden tilførsel af ilt. Problemet er bare, at der dannes mælkesyre, der trætter musklen. Man ”syrer til”, musklen smerter, og der dannes myoser.
Fysiurgisk Massage er den behandlingsform, hvor terapeuten tager fat i de pågældende muskelgrupper og sener og bearbejder vævet i dybden med specifik teknik.
Den fysiurgiske massage kan genoprette musklen, så den får sin normale arbejdsfunktion tilbage. Dette sker ved den dybe bearbejdning af kroppens muskler og sener, der herved afslappes. Når musklen er afslappet, trykker den ikke længere på kapillærerne, som forsyner musklen med blod, affaldsstofferne kan nu transporteres væk via blodet, og cellerne får tilstrækkeligt ilt tilført. Den ”onde cirkel” er hermed brudt.
Fysiurgisk Massage hjælper rigtig meget, hvis du har smerter i kroppen, men den hjælper også meget efektivt i forebygning af skavanker, med at bevare musklernes elasticitet, altså evnen til at slappe helt af efter arbejde.

Skadesbehandling - hvis du lider af tilbagevendende skadesproblemer, vil vi bruge "viften" af behandlingstilbud for at få bugt med din skade.

Manuel Terapi - Hvem tænker på, at en musearm eller sovende fingre kan skyldes "låsninger" mellem nogle af hvivlerne i nakken, i albuenleddet eller i tommel-fingeren?
Manuel Terapi er avancerede bløddelsteknikker, hvor man kan rette led op ud fra devisen om, at det er musklerne, der flytter leddet skævt.
Et led kan ikke flyttes selv; det kræver nogle muskler, som trækker det skævt og holder det i den ugunstige position. Derfor bør man altid behandle led og muskler samtidig.

Triggerpunktbehandling - Myofaciale triggerpunkter er et net af hypersensitive og ømme punkter, der ligger i kroppens spændte muskelfibre og er en meget udbredt årsag til smerter udløst fra bevægeapparatet.
De giver sig til udtryk ved, at ligge i et muskelområde og stråle smerter til et andet område.
Du kan f.eks have aktive triggerpunkter i halsmusklerne, men dine symptomer kan være migræne/hovedpine, ondt/isnen i tænderne eller ondt/knækken i kæbeleddet.

Constantin Roman, massage-terapeut