Klinik Stokkebye 2.13

Hypnose anvendes effektivt til fobier, angst, vægtkontrol, rygestop, stress, smerter men kan også anvendes til mange andre formål. Mulighederne er uanede.

Og hvordan det?

Vores hjerne er sammensat af 2 slags bevidstheder:

Det bevidste sind (udgør 10%) som vi bruger til at huske, tænke, analysere og fortolke med.

Det underbevidste sind (udgør 90%) som er vores centrale nervesystem samt alt hvad vi har tænkt, set, følt, drømt eller oplevet siden vi blev til. Det er f.eks. under hypnose, og når vi drømmer at vi bemærker vores underbevidste sind.

I hypnose at man kan går ind og fjerne "fejlprogrammering" i det ubevidste, underbevidste sind og erstatte med nye gode forslag.

Det kan fx være at jeg giver det gode forslag at spise når man er sulten og stoppe når man er mæt - i stedet for at spise på en følelse (vrede, ked af det, glæde osv.). Det fjerner også overspisning. Eller jeg fjerner rygetrangen og giver det forslag at man har lyst til at være røgfri. Hermed er man røgfri!

Det er nemt og ligetil i hypnoseterapi.