Myntes Univers 2.31

Jeg tilbyder

Holistisk massageterapi

Zoneterapi

Healing

Bars behandling samt bars kurser

infrarød sauna

Chi Maskine

Holistisk massage terapi

http://www.optimal-terapi.dk/index.html

Er en helkrops dybdegående massage, der er tilpasset den enkelte og dennes behov.
massagen forløser og afhjælper muskelspændinger, smerter og holdningsproblemer.

ex
afhjælper massage

hovedpine/migræne
nakke, ryg og lændesmerter og spændinger
iskias problemer
"sovende" hænder, arme fødder og ben
fordøjelsesproblemer
holdningsproblemer
og meget mere


Chi Maskinens virkning
Chi-maskine - også kaldet "Energimaskine"

Hvem har opfundet Chi Maskinen?
Dr.Inoue Shizuo som er en Japansk læge, producerede i starten af 90’erne den første Chi Maskine sammen med en række ingeniører. Igennem 38 års forskning i kroppens iltoptagelse, var han nået frem til, at det der holder sygdom og skavanker på afstand, er kroppens evne til at optage ilt. Ved målinger af blodtryk og EEG fandt han frem til den optimale svingningsfrekvens, og sendte i starten af 90´erne de første Chi Maskiner på markedet i østen, og derefter blev de udbredt til US og Europa.

Iltoptagelsen forøges når vi motionerer og i mange af østens motionsformer såsom yoga, tai chi, qi-gong og meditation, er åndedrætsfunktionen omdrejningspunktet. Men det er efter hans mening ikke nok til at holde sygdomme på afstand, specielt ikke i vesten hvor folk motionerer mindre. I vesten præges vi i højere grad af sygdomme som stammer fra en dårlig iltoptagelse i kroppen. Ved studier af bl.a. guldfisk kom han frem til, at den optimale iltoptagelse, opnås når kroppen bliver bevæget, på samme måde som en guldfisk svømmer i vandet. Her bevæges hele kroppen i lette sving fra start til slut. Denne bevægelse af kroppen kan også frembringes ved hjælp af en Chi Maskine. Personen lægger anklerne på ”slideren” og maskinen frembringer svingbevægelsen, samtidig med at personen slapper helt af. Iltoptagelsen bedres og åndedrættet bliver dybere efter endt Chi massage (energi-massage).

Afspænding af rygmuskler
Svingbevægelserne masserer rygmusklerne og rygsøjlen. Svingbevægelserne og den efterfølgende afspændingen af rygmusklerne gør, at blodforsyningen øges i musklerne. Affaldsstofferne transporteres væk af den øget blodgennemstrømning, og smerter i rygmusklerne formindskes eller forsvinder. Mange problemer med ryggen, kommer af overbelastning af musklerne. Især nutidens stillesiddende computerarbejde gør at man ikke bevæger ryggen, men i stedet sidder i fastlåste stillinger i timevis. Energi-massagen kan løsne op for mange af de gener disse arbejdsstillinger giver. Herunder ømme skuldre, nakke og rygmuskler.

Migræne og hovedpine
Spændinger i nakken og skulderne, der kommer af forkerte arbejdsstillinger, samt forkert kropsholdning, kan føre til hovedpine og/eller migræne. Mange får indarbejdet en kropsholdning, der gør at de konstant spænder i nakke og skulder. Når nakken, skulderne og ryggen afspændes, vil det være lettere at indtage en korrekt kropsholdning, og dermed forebygge nye spændinger. Regelmæssig brug af Chi Maskinen, har en effektiv effekt mod hovedpine og migræne.

Afstresser nervesystemet
De fleste oplever i perioder af deres liv en form for stress, det kan give sig udslag i fx nervøsitet, søvnproblemer eller nedtrykthed. Symptomer på stress, kan være gentagne overhøringer af kroppens alarmsignaler, som kan føre til overspændthed i ryg, skuldre og nakkemuskulatur. Vedvarende overhøringer af kroppens alarmsignaler vil stresse nervesystemet, ”det perifere nervesystem” der udspringer fra nakken og rygsøjlen, og det vil resultere i, at vi spænder op i ryg, skuldre og nakke. Signalerne fra nervesystemet vil ikke længere fungere optimalt. Men opnår vi en dyb afspænding, vil nervesystemet typisk falde til ro, og balancen i nervesystemet genoprettes.

Bedre og dybere søvn
Et stresset nervesystem gør, at vi ofte har svært ved at falde i søvn, sover dårligt, eller vågner ofte i løbet af natten. Afspænding af nervesystemet betyder ofte, at det parasympatiske del af nervesystem får mere ro til at arbejde, og aktivitet i denne del af nervesystemet er afgørende for, at vi kan sove og samtidig restituere os. Nervesystemet er delt op i det sympatiske nervesystem og det parasympatiske. Ubalance mellem disse to dele af nervesystemet kan afstedkomme andre problemer fx fordøjelsesproblemer, hjertebanken, nervøsitet, aggressions udbrud, og nogle former for hovedpine og mental stress. Regelmæssig Chi/energimassage kan ofte genetablere balancen mellem disse to dele af nervesystemet.

Forstoppelse
Spændinger fra nakke og hals kan klemme på nerver, der løber fra centralnervesystemet til maveregionen. Dette kan bl.a. medføre forstoppelse og mavesmerter. Når musklerne her afspændes lettes presset på nerverne, og generne formindskes eller forsvinder helt.

Bedre funktion i de indre organer
En forkert kropsholdning kan resultere i, at de indre organerne ikke får den plads de har behov for, og funktionsevnen nedsættes. Når nakke, skulder og rygmusklerne slapper af bedres kropsholdning, og der skabes plads til organerne, så de kan fungere optimalt. Akupunktur og zoneterapi har i årtusinder været fokuseret på de indre organers funktionalitet, og det er afgørende for vores sundhed og velvære. Målinger af blodgennemstrømningen i organerne før og efter Chi/energi massage, har vist tydelige forskelle. En øget blodgennemstrømning leder affaldsstofferne bort fra de indre organer, og de vil herefter arbejde betydelig bedre.

Bedre blodcirkulation og afbalancering af blodtryk
Nutidens mangel på motion, og ofte forkert kost, betyder at mange lider af blodtryksproblemer og dårlig blodcirkulation. Ved regelmæssig brug af Chi Maskinen 2 x om dagen i en 1-2 måneder, vil mange opleve en forbedret blodcirkulation (specielt i benene), samt faldende blodtryk. Dårligt blodomløb kan ofte afstedkomme mere alvorlige problemer såsom forhøjet blodtryk samt forhøjet kolesteroltal. En sund kost kombineret med Chi massage vil ofte kunne afbalancere blodtryksproblemer og forhøjede kolesteroltal.

Infrarød Sauna

Beskrivelse:

Forskellen på en Infrarød sauna og traditionel sauna er, at den traditionelle sauna opvarmer luften i selve kabinen til en meget høj temperatur, hvorimod en infrarød sauna virker ved at de infrarøde stråler trænger ind i kroppen med over 3,5 centimeters dybde. Det får en til at føle sig behagelig varm uden en luft, der brænder i næsen.
Ved denne indre kropslige varme, vil kroppen sætte sine egne processer i gang med at...
- forøge immunforsvaret
- forøge blodcirkulationen
- forøge stofskiftet
- løsne muskelinfiltrationer
- give vægttab
- afgifte kroppen fra toksiner og affaldsstoffer
Regelmæssig behandling med infrarød sauna hjælper bl.a. på følgende lidelser:
- Gigt
- Piskesmæld
- Fibromyalgi
- Spændinger i ryg og nakke
- Migræne
- Hoftesmerter
- Tennisalbue
- Eksem
- Åreknuder
- For højt blodtryk
- Forstoppelse
- Hæmorider
- Bindevævsbetændelse
- Kronisk træthedssyndrom
Man kan forbrænde mellem 900- 2400 kal. på ½ time.- som du kan læse mere om på linket her:

eks. i Kampen mod borrelia
http://www.skovflaaten.dk/artikler.asp?PgID=745&mID=60