Jitae Massage 2.6

Her hos Jitae Massage gives den klassiske fysiurgiske massage, som også kaldes sportsmassage.

Massagen virker på mange forskellige måder, bl.a. ved at sænke evt. muskelsmerter, forøge de bløde vævs smidighed (muskler, sener, ledbånd og muskelhinder), koordinere musklernes naturlige spænding (tonus) og dermed skabe bedre muskelbalance.

Med andre ord, medfører massagen at bevægeapparatets funktioner normaliseres, hvilket letter kroppens udskillelse af affaldsstoffer og tilførsel af frisk, ilt- og næringsrigt blod.

Massage kan med fordel bruges i et træningsforløb, til at øge restitutionen, og formindske perioden, samtidig kan massage afhjælpe begyndende skader og små skavanker.