Holbøl Fitness 3.35

Holbøl fitness er en afdeling under Holbøl Foredrags- og idrætsforening (HFIF).

Centeret er udelukkende baseret på frivillige kræfter, og alle instruktører og bestyrelse er frivilligt involveret.

Holbøl fitness er et sted, hvor alle kan træne uanset tidligere erfaring, dog min. 15 år. Vores uddannede instruktører står klar til at tage imod dig og instruere dig! Alle skal have en instruktionstime inden chip udleveres, og træning kan påbegyndes på egen hånd.

Alle maskiner er af høj kvalitet. Styrketræningsmaskiner er af mærket GYM 80, mens kredsløbsmaskinere er fra Precor. Cyklerne, der bruges til indoor cycling, er fra Keiser.

Indmeldelse:
Du kan melde dig ind i Holbøl Foreningsfitness ved at møde personligt op i de tidsrum, hvor der instruktører i centret. Har du ikke mulighed for dette er du altid velkommen til at ringe til Kirsten Clausen på 29 40 30 67.

Når du melder dig indbetaler du to gange om året for et halvt år ad gangen – 1. januar og 1. juli. Det betyder, at du ”binder” dig for et halvt år ad gangen.

Priser:
Indmelelsesgebyr: 200 kr. (engangsbeløb)
Kontingent: 600 kr. for et halvt år.(Dvs. tilmelder du dig i marts mdr., betaler du for marts til og med juni.)

Instruktører:
Mandage: Kl, 18.30-19.30


Holdtræning:
Spinning: Ring for nærmere info.

Senior træning: Onsdag kl. 9-10 (Træning sammen med andre seniorer)