Essents 2.19

Psykoterapi til livsudvikling er til dig, der ønsker at opnå større glæde, ro, livsfylde og kraft.

Nogle af dine grunde til at opsøge mig kunne være, at du ønsker at:
• få bedre kendskab til dig selv
• få større forståelse for og accept af dine følelser
• få en bedre relation til dig selv - og andre
• leve med din fortid - uden at den definerer dig
• leve i overensstemmelse med dine værdier
• kunne være med det, der er
• kunne åbne dit hjerte mere
• øge din adgang til glæde, kærlighed, ro og styrke.

Eller måske ønsker du at arbejde med:
*dit selvværd
*Ting i dit liv, som du har svært ved at slutte fred med
*Aktuelle livskriser
*Sorg
*Stress
*Chok
*Traumer

Uanset, hvad du ønsker at arbejde med, er målet at støtte dig på vejen mod livgivende forandring, øget livskvalitet og styrket kontakt til din essens (din væsenskerne).

Det bærende element i psykoterapi er samtale. Alt efter hvor du er, og hvad vi arbejder med, kan arbejde med fx drømme, meditation, "rollespil" og tegnearbejde dog også indgå som en del af terapien.

Som ID-psykoterapeut har jeg flere forskellige metoder og redskaber til min rådighed, og vil dermed tilrettelægge terapien ud fra dine behov og den unikke person, du er.

Om mig:
Jeg er certificeret ID psykoterapeut fra ID Academy i Silkeborg.

Har en baggrund som indvandrerlærer og arbejder i dag bredt med udvikling.

Kerneværdier:
Hjertevarme - åbenhed - nærvær - ægthed - glød

Sessioner varer 75 min. De finder sted i mine lokaler i Højbjerg.
Du er selvfølgelig garanteret fuld fortrolighed.