Der er tre forskellige distancer: 2,5, 5 og 10 km. De to korteste ruter ligger i bymidten og Kratbjerg, mens ruten på 10 km. også går via Blovstrød.
I forbindelse med løbet vil der være mad, drikke og mulighed for, at jeres firma kan få jeres eget telt som samlingspunkt.
Inden løbet er der mulighed for at komme med i et 6-ugers gratis løbeprogram for dem, der ikke har løbet før eller bare skal i gang igen efter sommerferien.