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W8 · DAS NEUE EMS-FITNESS-STUDIO IN ULM

WIE FUNKTIONIERT DAS W8-EMS-TRAINING?
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Mithilfe des EMS-Geräts werden Elektroimpulse an die Muskeln abgegeben. Während des Impulses werden die Übungen absolviert. Diese können je nach individuellem Ziel variieren. Durch den Reizstrom wird die natürliche Kontraktion der Muskeln von außen verstärkt, die Anstrengung ist deutlich erhöht. Dieser niederfrequente Strom im Milliampère-Bereich ist für den Menschen völlig ungefährlich und wird anfangs als leichtes, angenehmes Kribbeln wahrgenommen.

WIE SCHNELL SEHE ICH MIT W8-EMS-TRAINING-ERFOLGE?
Die Körperhaltung wird bereits nach wenigen W8-Trainingseinheiten
verbessert. Die Reduzierung des Körperumfangs und der Kraftzuwachs
sind nach sechs bis acht Wochen mess- und sichtbar.

WELCHE VORTEILE BIETET EIN W8-EMS-TRAINING?

· Der größte Vorteil ist die Effizienz: 15 bis 20 Minuten intensives W8-EMS-Training pro Woche reichen aus, um Effekte zu erzielen wie sonst nur mit mehrstündigem Training!

· W8-EMS-Training ist die sanfte Trainingsmethode. Keine Belastung der Gelenke und Bänder durch Zusatzlasten. Geringe Belastung für Herz und Kreislauf.

· Bei jeder Trainingseinheit immer persönliche Betreuung.

· Inkontinenz- und Rückenbeschwerden werden effektiv behandelt.

· Bei einem W8-EMS-Training werden im Gegensatz zum konventionellen Training tiefer liegende Muskelschichten erreicht.

· Gewichtsreduktion und Bindegewebsstraffung.

· Linderung von Osteoporosebeschwerden durch Verbesserung der Knochendichte.

· Bauchfett, das als besonders gesundheitsgefährdend gilt, lässt sich effektiv reduzieren.

Teste uns, wir freuen uns auf dich!