Kempo-Wiedenbrueck 2.29

Shaolin Kempo:
ist eine chinesische Kampfsportart mit starker japanischer Prägung.

- zeichnet sich aus durch ein ausgewogenes Verhältnis von Hand- und Fußtechniken, von harten (arretierenden) und weichen (fließenden) Elementen.

- bietet jede Menge Spaß bei einem abwechslungsreichen Training, das Körperbeherrschung, Beweglichkeit und Reaktionsvermögen schult, die allgemeine Fitness und das Selbstvertrauen verbessert und für Männer und Frauen aller Altersklassen geeignet ist.

- beinhaltet ein vielseitiges Technikrepertoire aus allen Bereichen des Kampfsports

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Trainingszeiten:
MONTAG
19.00 - 20.15 Anfänger (ab 12 J.), Kreisberufsschule
20.00 - 21.30 Erw. Intensives Kleingruppentraining, selbständig aufwärmen,
Ab 20:15 gemeinsames Training, Kreisberufsschule

MITTWOCH
20.00 - 21.30 Erwachsene, Intensives Kleingruppentraining, Anfänger + Fortgeschr., Ratsgymnasium, Kleine Halle

FREITAG
18.00 - 19.30 Anfänger + Fortgeschrittene (Erw. + Jugend ab 12 J.), Kreisberufsschule
19.30 - 21.00 Kurse Selbstverteidigung n.V., Kreisberufsschule