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Kangatraining ist das ultimative Workout für Mütter und ihre Babys in der Tragehilfe.

Der beste Zeitpunkt, um zu trainieren, ist wenn Ihr Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann.

Und das macht das Kangatraining so einzigartig!

Kangatraining ist ein vollständiges Workout, in dem sowohl Ihre Herz-Kreislauf-Ausdauer und Flexibilität, als auch ihre muskuläre Kapazität und Kraft verbessert werden.

Natürlich widmen wir uns auch gezielt der Beckenbodenmuskulatur, der korrekten Körperhaltung sowie der Bauchmuskulatur.