Jiva Studios 4.16

Menschen unterschiedlicher Religionen und Weltanschauungen nutzen Yoga um Geist und Körper zu vereinen. Die Wurzeln dieser indisch-philosophischen Lehre ist zu finden im Hinduismus.

Modernes Yoga konzentiert sich auf die gesundheitsfördernde Wirkung und hat sich im zwanzigsten Jahrhundert entwickelt.

Richtig warm geht es jedoch bei „Hot Yoga“ zur Sache.

Mit der Temperatur steigert sich der Trainingseffekt, das Immunssystem wird gestärkt und gleichzeitig der Körper entschlackt.
Die Temperatur steigt – die Pfunde purzeln.