Fitness Queen Bremen 2.18

Sei auch DU dabei und lass dich inspirieren..

Zumba Trainerin Jennifer Lange startet demnächst mit Ihren ZUMBA Kursen in unseren heiligen Toren durch.

Sie bringt bei jedem Titel ihren individuellen Style mit ein und erarbeitet zusammen mit euch einzigartige Choreographien.
Mit viel FUN und gegenseitiger MOTIVATION wird euch richtig eingeheizt und euer Puls auf Hochtouren gebracht- so kommt jeder auf seine Hochleistung und hat gleichzeitig Freude am Workout.


Was ist ZUMBA überhaupt?

Zumba ist ein Fitness-Konzept, welches vom Tänzer und Choreografen Alberto „Beto“ Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert AEROBIC mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen.
Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Flow der Musik..
Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied, passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil, eine eigene Choreografie.


Die ersten beiden Termine sind 100% kostenlos, unverbindlich und werden bald bekannt gegeben.

Also, liebe Sportsfreundinnen: Anrufen, vorbeischauen und schwitzen - denn der SOMMER ist schon fast da ! :-)