Ein Angebot an Gruppen- und Einzeltraining im Bereich Running, Triathlon, Ernährung und Achtsamkeit. Eigene Grenzen verschieben und sich neu erleben. Raus aus der Komfortzone, rein ins Abenteuer des Lebendigseins. Zufriedenheit in Bewegung, in Leichtigkeit und Freude.Sporternährung neu denken und geniessen, Fokussiert den Moment erleben,beim Sport, privat und im Beruf.