Wer kennt das nicht? Sie haben sich fest vorgenommen Sport zu treiben, und doch fallen Ihnen immer wieder Ausreden ein.
Oder Sie treiben Sport, doch der Erfolg will sich nicht einstellen!
Vielleicht wird es dann einmal Zeit, einen Termin für ein Personal Training zu vereinbaren.
In dieser idealen Betreuungssituation fällt die Motivation viel leichter, Fehler können schneller behoben werden.
Das zuvor festgesteckte Ziel kann konsequent verfolgt werden.