Was genau beinhaltet das EMS Training bei Body Shape Fitness in Wiesbaden & Eltville?
Kurz gefasst: Beim EMS Training werden elektrische Impulse zum Muskelaufbau durch den Körper gesendet. Normalerweise unterstützt ein häufiges Vorkommen von Muskelkontraktionen nicht nur den Muskelaufbau, sondern auch die Wahrscheinlichkeit schneller abzunehmen. Auch diese körpereigenen Impulse sind physikalisch gesehen elektrisch. So werden die eigenen Impulse mittels der von uns eingesetzten Reizströme verstärkt. In Kombination mit konsequenten Übungen sind wir in der Lage gezielt bestimmte Muskeln aufzubauen. Aus diesem Grund analysieren wir vor dem eigentlichen Training Ihren Gesundheitszustand.