bfitmitbf 2.13

Impressum:
Birgit Fenzl, Kammerer-Jungmann-Str. 9, 85375 Neufahrn/FS

Zumba®Fitness ist das innovativste und spannendste Workout für Jedermann., das verschiedene lateinamerikanische Tanzstile wie Salsa, Merengue, Samba, Cumbia, Calypso, Reggaeton, Quebradita und andere beinhaltet.
Es ist anders! - Die Musik, die Schritte, die Bewegungen, das Gefühl - ist mit nichts anderem zu vergleichen.
Es ist einfach! - Es basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Egal welches Fitness-Niveau, welcher Fitness-Hintergrund oder Alter. Jeder kann mitmachen.
Es ist effektiv! - Zumba® basiert auf Intervalltraining, Der Körper wird gestrafft, die Kondition aufgebaut, überflüssige Pfunde und Stress werden einfach weggetanzt.
Aber vor allem: man realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht, es macht einfach Spaß! - Was Millionen von Fans beweisen.
Schluss mit dem Workout! Los geht´s mit der Party!

Zumba®Gold ist die perfekt zugeschnitten für Fitness- oder Tanzeinsteiger, für aktive Ältere, Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates, z. B. nach Verletzungen, bei Rücken- oder Kniebeschwerden oder BMI (Body Mass Index) > 30.
Zumba®gold bietet ein Ganzkörper-Workout ohne Springen zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik – Merengue, Salsa, Cumbia, Belly Dance, Flamenco und Tango.
Zumba®gold kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Dadurch erweitern Sie Ihren Bewegungsradius und steigern schrittweise Ihr Wohlbefinden.
Die Zumba®gold-Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig.
Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen – halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit Zumba®gold!

Noch effektiver wirkt es natürlich mit der bewussteren Auswahl der Getränke und Lebensmittel mit Hilfe einer individuellen Ernährungs-umstellung!