Der Allgemeine Hochschulsport (ahs) der Uni Gießen bietet sowohl für Studierende als auch für Beschäftigte der JLU ein vielseitiges Sportprogramm an.
Das Sportprogramm bietet Kurse im Gesundheits- und Fitnesssportbereich (z.B.. Yoga, Pilates, Aerobic), in Tanz-, Natur-, Kampf-, Individual- und Trendsport (z.B. Slacklining) an. Neben Rückschlag- und Ballsportarten werden auch Sportkurse wie Jonglage und Improvisationstheater für die Hochschulmitglieder geplant und durchgeführt.
Neben den vielseitigen Breitensportkursen bietet der ahs auch Wettkampfsport und die Teilnahme an den DHM (Deutsche Hochschulmeisterschaften) an.