Es un gimnasio de Entrenamiento Funcional enfocado en procesos o métodos en donde se entrenan y mejoran las habilidades corporales en un tiempo de 40 minutos de entrenamiento en donde se queman hasta el triple de calorías vs un entrenamiento tradicional
Las habilidades corporales que se trabajan en las sesiones ofrecidas son:
Equilibrio
Rapidez
Resistencia
Coordinación
Control y Balance Corporal (CORE)
Adicional para mejorar la fuerza corporal se combinan sesiones de entrenamiento con máquinas multifuncionales de polea y carga, logrando así un entrenamiento INTEGRAL.