TU Centro De Equilibrio 4.48

Carrera 17a 102 76 Barrio Chico Navarra
Tel; 3223422326
Whatsapp: 3209644194
Clases de aeroyoga, aeropilates, yoga vinyasa y yoga props.

Instructores:
Susana Sanchez Romero, instructora certificada por Rafael Martinez, explica que es "una plataforma para fomentar la creatividad, desbloquear la mente, tonificar, aumentar la definición muscular, desintoxicar el cuerpo y rejuvenecer. Es algo mas que fitness, yoga o pilates en un columpio. Se trata de una técnica que ayuda a mejorar la calidad de vida y logra un equilibrio incrementando en las personas el autoestima y el control consciente de su ser. Estos resultados se logran porque el AeroYoga comparte los pilares de la medicina ayurveda: el camino del bienestar, una sana alimentación, la actividad física y la armonía mental.
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