Pilates Class Bucaramanga 3.57

Pilates es un método de entrenamiento físico que combina el control mental con el movimiento corporal, ejercitando todos los músculos del cuerpo para lograr un mayor control a través de la correcta respiración, la fluidez de los movimientos y la contracción muscular. Pilates Class es un centro de acondicionamiento físico que brinda servicios de alta calidad ofreciendo entrenamientos personalizados en pilates reformer, logrando así los múltiples beneficios de esta técnica.