Monster Team Cali 3.82

Monster Team Cali, es una empresa dedicada a la actividad física y deporte. Como empresa deportiva aprovechamos sus aptitudes naturales y cualidades físicas adaptando su cuerpo a un trabajo especifico para obtener el máximo rendimiento deportivo posible.
En Monster Team, nuestro objetivo es tu bienestar como persona que quieres adaptar nuestro sistema deportivo a una vida mas activa y saludable.
Monster Team cuenta con un programa avanzado de Entrenamiento, donde ponemos en practica y en funcionamiento todos los sistemas del organismo del atleta a las cargas del trabajo físico de diferentes magnitudes:
Sistema Cardiovascular:
- Los valores fisiológicos de un sistema cardiovascular se modifican obteniendo patrones en su ritmo cardíaco, consumo máximo de oxigeno, frecuencia cardíaca y respiratoria que permiten que el organismo trabaje con un menor costo energético.
- Aumenta el tamaño de las cavidades del corazón, por lo tanto la cantidad de sangre en cada latido, mejorando la posibilidad de transporte de sustancias nutritivas.
- Mejora el trabajo cardíaco, en sentido general, producto de su fortaleza, por lo que puede impulsar la sangre a lugares mas lejos con mayor velocidad y economía.
- Aumenta los latidos en actividad y disminuyen en reposo.
- Aumenta los vasos sanguíneos ( En numero y en Tamaño)

Sistema Respiratorio.

- Aumenta la ventilación pulmonar y el organismo se oxigena mejor.
- Disminuye la frecuencia respiratoria ( Numero de respiraciones por minuto) y aumenta la profundidad de cada respiración.
- Aumenta la capacidad vital.

Sistema Nervioso:

- Aumenta la velocidad de reacción y la coordinación de los movimientos.
- Favorece la eliminación de la tensión nerviosa y stress, producto por la intensa y extenuantes cargas, así como la monotonía que en muchos casos implica las largas sesiones de trabajos especiales y de la propia competencia.
- Se fortalece las cualidades volitivas, el auto-control y la confianza en si mismo, que surgen ante la necesidad de enfrentarse a complejos y prolongados estímulos.

Sistema Locomotor:

- Los músculos ganan en resistencia, fuerza, velocidad de contracción, coordinación intra e intermuscular.
- Se mejora la hipertrofia muscular, a partir de ejercicios con bajos pesos y muchas repeticiones.
- Se incrementa la capacidad aerobica muscular a partir del trabajo de resistencia muscular local.