Fresh To Go Nutrición Funcional 2.23

NUTRICIÓN CON UN PROPÓSITO

No es una exageración cuando decimos que todos los días aparecen nuevas fórmulas milagrosas y “aparentemente sencillas” de cómo perder peso o cómo desarrollar masa muscular magra en un dos por tres, y estos artículos, a menudo, son soportados por las fotos del antes y el después de algún famoso, el problema radica en que no siempre (CASI NUNCA) son aptas para nosotros, ya sea porque no se toma en cuenta nuestro somatotipo, o tipo de cuerpo, las actividades que realizamos a diario o la verdadera meta que queremos alcanzar. Esto, por lo general, termina en un déficit calórico que nos lleva a comer más, alteraciones hormonales y anímicas y pérdida de dinero.
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Detrás de cada plato encontrarás la experiencia de nutricionistas, fisioterapeutas y entrenadores personales y nuestra meta es ayudar a cambiar los hábitos alimenticios perjudiciales de las personas, al proporcionarles opciones saludables y deliciosas que se ajustan a las actividades diarias y metas reales de cada uno, esto con el fin de que no caigan en engaños que pueden comprometer seriamente su salud e integridad.