TotalFit ,Crossfit Methodology 4.34

El método Crossfit es un programa de entrenamiento funcional ejecutado a alta intensidad y constante variación en sus movimientos.

Este nace como respuesta a un programa de acondicionamiento físico, capaz de satisfacer los altos estándares de exigencia de las fuerzas armadas Estadounidenses , para estar en una condición física óptima para afrontar cualquier reto del día a día.

Si bien el Crossfit esta hecho para toda persona, no cualquiera lo tolera. es un gran desafío para las personas, pero los que logran aceptar este desafío logran obtener extraordinarios cambios físicos y en su desempeño atletico.

Atrévete y pruébate

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