Totus Pilates . Corpo e mente em sintonia 3.74

Totus prioriza o atendimento individual em grupos de no máximo 3 alunos por Profissional, atendendo os objetivos e especificidades de cada um.
Desenvolve o corpo uniformemente, ativa a vitalidade física, revigora, permitindo o domínio da mente sobre o controle do corpo.

O estúdio tem profissionais altamente capacitados e formados, garantindo melhores resultados e segurança.

:: Nossa meta ::

Oferecer o melhor atendimento buscando sempre excelência e a satisfação do cliente.

:: Benefícios ::

Ganho de flexibilidade e tônus muscular
Corpo ganha contornos mais definidos
Consciência corporal
Concentração
O corpo ganha força sem se tornar volumoso
Reeducação postural promovendo reequilíbrio das articulações
Melhora o prazer sexual
Reeducação respiratória
Alívio das dores corporais
Aumento da autoconfiança e coragem (auto-estima)
Diminui a tensão do dia-a-dia