Instituto T-Mov. Referência em Movimento 4.19

O Instituto T-Mov. Referência em Movimento tem como missão combater os males causados pelo sedentarismo, visando a melhora funcional do movimento e não somente a estética. Quando se trabalha pensando no condicionamento físico, a estética torna-se uma consequência natural.
O trabalho desenvolvido pelo Instituto T-Mov. se utiliza de metodologias diversificadas extraídas do treinamento de força, de resistência, HIIT e tem como referência principal o M.E.V (Movimentos Esportivos Variados). Utilizando -se de movimentos ou gestos esportivos do Levantamento de Peso Olímpico, Ginástica Olímpica, Atletismo, Strongman, entre outros.