Treinamento funcional envolve um número maior de grupamentos musculares, traz uma melhor coordenação motora e um gasto calórico mais elevado, entre outros benefícios.
O Studio Rafael Ribeiro oferece atividades como grupo de corrida, performance beach, fight training, além de avaliação física personalizada e equipamentos de última geraçao. Sua equipe é formada por profissionais especializados em preparação e reabilitação física.