Sejam bem-vindos ao perfil do Studio Oxygen - Pilates Funcional
Pilates é um método de condicionamento corporal que promove harmonia e equilíbrio muscular, é um exercício seguro e eficaz independentemente da idade ou condição física, pois a aula é direcionada para as necessidades individuais de cada pessoa.
O Método Pilates funcional tem como base os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a outras técnicas tais como: treinamento funcional, RPG, Self Healing, Isostretching, Yoga e método Kabat dentre outros
Aulas no estúdio
As aulas no estúdio são realizadas de forma personalizada – aula realizada de modo individual ou até 3 alunos por professor, no solo bola e nos aparelhos, onde o professor(a) oferece atendimento especial de acordo com as necessidades do praticante e a patologia;
. Aula experimental GRATUITA agende uma aula.