Studio GiMenzem- Pilates e Estética 3.75

Pilates é uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios capazes de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.

Foi elaborado pelo alemão Joseph Pilates. Pensando no princípio de “mente sã e corpo são”, Joseph criou uma atividade física baseada nas seguintes essências: respiração, concentração, controle, crescimento axial, centralização, fluidez e precisão dos movimentos. Bem executada e orientada, não traz impactos nocivos para as articulações, ligamentos e musculatura, trabalhando o corpo como um todo.

Studio de Pilates!!

Rua São José 55.


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Se vc procura bem- estar, saúde e qualidade de vida está na hora de pensar em fazer Pilates".

Contato pelos telefones:9843-2822 e 3902-2370