Mudrá Yoga 3.6

Oferecemos Aulas Regulares de Aerial Yoga, Hatha Yoga e Yoga Nidra, Meditação e Dança Indiana.
A grade de horários disponíveis está sempre atualizada em nosso site: www.mudrayoga.com.br
O Yoga equilibra corpo-mente-espírito.
Reduz a tensão, a ansiedade e o estresse do dia-a-dia.
Melhora a respiração, a concentração e a qualidade do sono.
Desenvolve a consciência corporal e corrige a postura.
Gera bem estar e paz, otimizando a qualidade de vida.