Luíza Souto - Educadora Física 3.27

Uma vida plena é desfrutada com saúde e qualidade de vida.
Nosso corpo físico, morada deste espírito nessa vida, necessita de práticas voltadas para a consciência corporal,expressão, autoconhecimento, ativação e relaxamento.

Cuidar de si é um ato de amor consigo mesmo, e é essencial para o desenvolvimento da consciência e do nosso Ser como um todo.
Ouça o seu corpo. Ele tem muito a dizer!

Hari Oṃ Tat Sat