Gourmet Fitness 4.06

Vida ativa + vida saúdavel é a cara do Gourmet Fitness, segue um vídeo abaixo expondo um pouco mais de nós em imagens.. Clientes, alimentações e exercicios fisícos.. Duas prioridades indispensaveis para você que deseja reeducar a alimentação e seu corpo, lembrando também que não estamos falando de estética e beleza, e sim de SAÚDE, onde todos sabemos, mas é sempre bom estar releembrando que comer bem é ótimo mas unir uma boa alimentação com algum exercicio fisico é EXCELENTE!! é TOP!!
A idéia do gourmet é apresentar pra vocês que a comida saúdavel não é tão assim sem gosto, e que em uma dieta seja ela rigida ou leve, se pode ter um docinho, que afinal é sempre delicioso ter uma sobremesa não é??
Lembrando também que nos nossos vídeos e fotos sempre estaremos fazendo '' musculação '' não estamos querendo dizer que nossa alimentação é para quem treina, ou para atletas de academia. NÃO, é apenas o esporte que amamos, você pode fazer uma dança, jogar bola, correr o que não pode deixar de fazer é de se manter ativo o corpo necessita de movimento..
Estar saúdavel e ativo faz muita diferença no dia a dia.. Se você ainda não tem uma vida ativa e uma educação alimentar te desafio a entrar nessa onda.. E oque precisar da equipe Gourmet estaremos aqui!!!!