O que significa ser FIT?
Vai muito além de uma marca, um símbolo, ou uma academia. É definitivamente um estilo de vida.
Ser FIT, significa estar em harmonia com o mundo. Um estado de espírito, que combina mente, corpo e alma.
Pratique exercícios físicos. Não se limite a opiniões ou sugestões, faça o que gosta, o importante é estar em movimento. Pedale, corra, nade, dance, puxe ferro, faça disso um prazer, uma necessidade.
Alimente-se de maneira saudável. Você pode comer o que quiser, mas lembre-se, você come para viver, não viva para comer. O alimento é uma necessidade, não um prazer.
Durma bem. No sono, recuperamos as fibras musculares que quebramos no exercício, sintetizamos hormônios, e o mais importante, descansamos a mente.
Preocupe-se com a sociedade em que vive, e faça o bem ao próximo sem esperar nada em troca. Deus se encarrega de preparar nossa colheita, de acordo com o que plantamos.
SEM FÉ, AMOR E SAÚDE, O RESTO É BANAL.
Por isso, abrace esse estilo, mude sua vida, e faça parte desta Família.
VIVA, USE E SEJA FIT.