Espaço ArtePilates 3.65

Av. Raul Pompéia, nº 90 - 4º Andar - Anexo ao Palace Hotel - Centro
Angra dos Reis, RJ 23900-000
Brazil

About Espaço ArtePilates

Espaço ArtePilates is a well known place listed as Professional Service in Angra Dos Reis , Active Life in Angra Dos Reis , Yoga & Pilates in Angra Dos Reis ,

Contact Details & Working Hours

Address:

Av. Raul Pompéia, nº 90 - 4º Andar - Anexo ao Palace Hotel - Centro
Angra dos Reis, RJ 23900-000
Brazil

Telephone:

(24)99912-8174

Web site:

Site⇒

Opening hours:

Monday:3:00 pm-8:00 pm

Tuesday:8:00 am-8:00 pm

Wednesday:8:00 am-9:00 pm

Thursday:8:00 am-8:00 pm

Friday:8:00 am-1:00 pm

vCard:

Yes ⇒

Details

MENTE E CORPO SAUDÁVEL!

Sobre as aulas:

- Exercícios suaves e eficazes;
- Poucas repetições de cada movimento;
- Grande repertório de exercícios;
- Aulas únicas, evitando monotonia;
- Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios do Pilates;
- Construção de uma postura correta e natural;

“Segundo PILATES, os exercícios do seu método devem obedecer seis princípios:

Concentração, Controle, Centralização de Força,Fluidez, Precisão e Respiração”.

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