CrossFit JAM 4.31

CROSSFIT JAM - AQUI A MÁQUINA É VOCÊ

CrossFit é um programa de treinamento completo, voltado para o desenvolvimento da força e condicionamento físico geral de qualquer pessoa.

Todos os praticantes têm as mesmas necessidades, aumentar a capacidade de trabalho, isso pode ser exemplificado de várias formas, desde um atleta profissional que precisa melhorar suas marcas, um fuzileiro que precisa salvar sua vida e a de seus companheiros a uma pessoa comum que precisa carregar suas sacolas de compras, pegar seus filhos no colo etc.

Através de exercícios funcionais, levantamentos de peso e exercícios de ginástica artística e atletismo, aprendemos e aperfeiçoamos nossa técnica e nosso corpo a aumentar sua capacidade de trabalho, buscamos o seu melhor condicionamento físico.

Condicionamento físico é saúde e pra nós a saúde não se remete a simples ausência de doenças, mas sim ter capacidade de praticar qualquer atividade, por isso nosso treinamento é o mais amplo e variado possível.

CrossFit é baseado em RESULTADO, venha fazer uma aula grátis na CrossFit JAM e entenda porque somos o programa de treinamento que mais cresce no mundo.