Calistenia Brasil 4.95

-Fundado em 04/12/2013 por Luiz Otávio Mesquita e Pedro Mazzon Garcia com o intuito de divulgar e organizar a modalidade e a sua prática no Brasil.

-Primeiro grupo brasileiro a ser reconhecido pela Federação Mundial de Street Workout e Calistenia (www.wswcf.org/en/members/brasil).

-FATO: Luiz Otávio Mesquita foi o Primeiro Brasileiro a competir a Copa Mundial de Calistenia realizada na Rússia pela Federação Mundial de Street Workout e Calistenia com apenas 8 meses de treinamento.
O evento foi realizado em Moscou no dia 26/07/2014


-O QUE É CALISTENIA ?
Calistenia vem do grego Kallos (belo), Sthenos (força).
A calistenia foi criada e fixada pelo Dr. Lewis e pela A.C.M(Associação Cristã de Moços), afim de promover saúde e aptidão física em pessoas não consideradas atletas, pois a prática esportiva de alto rendimento exigia uma seleção natural óbvia. Dr. Lewis constatou que uma atividade física de execução simples e com resultados reais, poderiam ser realizados por qualquer pessoa, mesmo aquelas que não possuíam um acervo motor abrangente.

A ginástica de academia, localizada e aeróbica com certeza é uma neta da calistenia, pois foi fundamentada nos movimentos mais populares dessa vovó esportiva.

Hoje em dia o mercado fitness está se desenvolvendo cada vez mais e a necessidade de inovação faz com que algumas práticas do passado sejam trazidas de volta. As pessoas estão buscando atividades cada vez mais desafiadoras e complexas.

Com isso algumas modalidades como treinamento funcional e o CrossFit estão em alta. Pelo desafio e pela proposta de realizar atividade física livre, sem auxílio dos aparelhos guiados. A Calistenia está muito presente nessas atividades, com formas mais desafiadoras e complexas, atraindo cada vez mais pessoas.

Confira nossos vídeos para entender melhor do que se trata

Gostou? Está esperando o que ,acompanhe nossas dicas e faça também parte desta evolução!