Aquasul - Escola de Natação 4.22

Opções de Planos:

Trimestral.......10% desc.
Semestral.......15% desc.
Anual à vista...25% desc.

Avaliação Física: R$ 30,00

Aceitamos:

Mastercard
Visa
Hipercard
Diners Club
Cheque

Modalidades:

Natação: Para quem vai começar a nadar, desenvolvimento das habilidades básicas de respiração, coordenação de braços e pernas. E, para quem já sabe nadar, aperfeiçoamento do estilo e desenvolvimento técnico, de acordo com o seu nível.

Hidroginástica: Proporciona ótimo condicionamento físico para todas as idades, melhorando sua qualidade de vida e evitando as doenças provocadas pelo sedentarismo. A água, além de massagear o corpo, torna-o mais leve, não sobrecarregando as articulações.

Hidrobike: Aula de condicionamento físico que permite ao praticante pedalar dentro d'água, desenvolvendo e melhorando a capacidade respiratória, a força e a resistência muscular, além das vantagens fisiológicas e físicas provocadas pela imersão do corpo na água.

Circuito Aquático: Modalidade composta por hidroginástica, hidrojump e hidrobike. É um exercício de alta intensidade que busca melhorar o condicionamento cardio-vascular, além da perda de gordura.

Horários:

Segunda/Quarta/Sexta:

Manhã Noite
07:00 Natação Adulto 19:30 Hidroginástica
07:45 Natação Adulto 20:15 Natação Adulto
08:30 Hidroginástica 21:00 Circuito Aquático
09:15 Natação Aprendizado (8 a 12 anos)
10:00 Natação Adaptação (4 a 7 anos)
12:00 Hidroginástica

Tarde
13:00 Natação Adulto
14:00 Circuito Aquático
15:10 Natação Aprendizado (8 a 12 anos)
16:05 Hidro 3ª Idade
17:15 Natação Adulto
18:00 Natação Adulto
18:45 Natação Adulto

Terça/Quinta:

Manhã
07:30 Circuito Aquático Noite:
08:15 Natação Adulto 18:30 Hidroginástica
09:00 Bebê Peixinho (2 a 4 anos) 19:15 Natação Adulto
09:30 Bebê Estrelinha do Mar (6m a 2 anos) 20:00 Hidroginástica
10:00 Natação Aprendizado (8 a 12 anos) 20:45 Circuito Aquático
10:45 Hidroginástica 21:30 Circuito Aquático
11:30 Natação Adulto

Tarde
15:45 Natação Adaptação (4 a 7 anos)
17:00 Natação Adulto
17:45 Natação Aprendizado (8 a 12 anos)

Sábado

Manhã
08:45 Natação Aprendizado (8 a 12 anos)
09:30 Natação Adaptação (4 a 7 anos)
10:15 Bebê Peixinho (2 a 4 anos)
10:45 Bebê Estrelinha do Mar (6m a 2 anos)
11:15 Natação Adulto