O Jiu Jitsu é uma arte marcial fundamentada em princípios filosóficos, éticos e comportamentais que tem como objetivos: desenvolver a concentração, aumentar a resistência muscular, a força muscular, a flexibilidade e a defesa pessoal.
Os maiores benefícios que o Jiu Jitsu promove é o desenvolvimento da Aptidão Física e Aptidão Psico Social, então venha e conheça nossa equipe e participe da família One F.T.