CrossFit Wavre 4.55

Qu'est-ce que le CrossFit ?

Le CrossFit est un programme de conditionnement physique et de remise en forme utilisant principalement des mouvements fonctionnels mélangeant endurance, gymnastique et haltérophilie.

A l'intérieur vous ne trouverez pas de machine de fitness traditionnelle, au CrossFit on porte, on lance, on tire, on saute, ... Le but ? Offrir un entrainement varié et adaptable à tous.
La routine est l'ennemi de l'évolution !

En résumé, la seule machine.. c'est VOUS !